1、用微波炉加热
在专用的微波炉蒸笼里加入适量的清水,再将拆了塑料袋的粽子放进去,使水没过粽子,选择快速加热键或者是高火键,5分钟左右,粽子就加热成功了。取出粽子时,记得要戴上隔热手套;或是碗里放水,粽子放进去,盖盖子,中火2-3分钟。可以先叮个两分钟试试,没冒热气再加用水蒸。
2、热水壶加热
电热水壶可以用于加热熟粽子,但不适合用来煮生粽子。
熟的粽子,只要热透就可以了,热透后粽子就会变软、变香甜,用电热水将粽子和适量清水装在一起,进行充分加热即可。
注意事项:如果粽子里有油,煮完粽子后电热水壶会很油,不锈钢壶口那一圈容易有饭渍,需要在煮粽子之后进行及时的冲洗,不及时冲洗就很难清理了。
粽子的功效
1、粽子富含碳水化合物,是人体的主要能源来源之一,适量食用可以为人提供充足的能量。
2、粽子中含有一定量的蛋白质,可以补充人体所需的氨基酸和细胞组织,促进身体的生长和修复。
3、粽子中含有丰富的糖类和脂肪,可以帮助加速身体的代谢,起到提高热量消耗的作用。
4、粽子中含有一些微量元素和维生素,例如钾、磷、铁、锌、铜、锰、维生素b1、维生素b2等,可以为身体提供营养和保健功效。