一丁2020-10-26
春季都有哪些儿童易发病，它们有什么症状，我们该如何预防？现在就跟着小编一起来看一看新生儿疾病的预防，资料仅供参考。
新生儿疾病的预防
1、吃好
如果可以尽量进行母乳喂养，开始吃辅食后要注意三餐营养均衡。进入秋冬后更要额外多吃富含vc的水果蔬菜。美国建议1岁以后的宝宝一天需要有5份水果蔬菜（5份大概是我一个巴掌大小），学龄前的儿童一天需要保证一杯左右的蔬菜水果（大概半斤）。
2、睡好
长期睡眠缺乏的宝宝容易造成抵抗力差。一般而言，新生儿需要18小时左右的睡眠，1岁左右的宝宝总共需要12～13小时睡眠，学龄前儿童需要10小时睡眠。对于3岁之前的宝宝，晚上不要超过8点入睡。
3、多锻炼
不要因为天气转凉了就不带孩子出门了，如果有条件，每天可以带宝宝出门去公园呼吸一下新鲜空气，晒晒太阳。