今年小伏中伏大伏为几天2023年 -m6米乐app

生活网 2023-08-01 15:01:12

初伏:2023年7月11日-2023年7月20日,共10天;

中伏:2023年7月21日-2023年8月9日,共20天;

末伏:2023年8月10日-2023年8月19日,共10天。

特定的传统习俗

在中伏期间,一些地区有吃“伏羹”的习俗。伏羹是一种用药膳炖煮的滋补羹,主要食材包括鸡肉、鸭肉、猪肉等,佐以人参、枸杞、黄芪等草药。食用伏羹有助于增强人体的抵抗力,预防暑病。

节日饮食习惯

在中伏期间,除了食用伏羹外,还有一些常见的饮食习惯。如夏季清凉解暑的绿豆汤、荷叶粥、茅根冰糖等,都是中伏期间人们喜爱的食品。此外,一些富含维生素和矿物质的瓜果,如西瓜、苦瓜等,也是中伏时节的佳品。

节日小知识

中伏期间,中国南方的一些地区还有习俗要在田间、庭院里悬挂一串红辣椒,称为“辣椒丢”。这种习俗寓意驱赶疫气,带来吉祥,也象征着辣椒的红火繁荣。同时,辣椒的辛辣味有助于促使人们食欲旺盛,增进消化。

另外,中伏是农历二十四节气中的一个重要时期,是夏收的关键阶段。在这一时期,农民们会忙于收割作物,以确保夏季粮食的丰收。因此,中伏在中国农村地区具有重要的现实意义。

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