没有变质就还能吃，变质了就不建议吃了。
蒸橙子长时间打开会氧化滋生细菌，容易导致变质。因此，如果可以在同一天食用，最好吃蒸橙子。如果第二天必须放在冰箱里，可以冷藏。如果它们在第二天被取出时没有被宠坏，就可以再次食用。如果它们被宠坏了，最好不吃，否则会引起肠胃不适。
蒸橙子怎么蒸?
1、将新鲜的橙子在盐水中浸泡10-15分钟，并用盐摩擦橙子皮表面，以去除细菌、农药残留甚至水果蜡。
2、用水果刀切掉洗净的橙子的顶部，在露出的果肉上撒上适量的盐，用筷子在果肉上戳孔，以利于盐渗透。
3、再次盖上橙子的顶部，蒸10-15分钟。
蒸橙子的功效与作用?
蒸橙子能生津、止咳、健胃、降气。适合饭后食用，解油腻，消除积食，止咳醒酒，促进胃肠蠕动。
蒸橙子有产生细菌的作用，可以止咳和开胃。它们通常适合饭后服用。蒸橙子有解油腻、止咳、醒酒的功效。此外，蒸橙子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助清洁肠道，防止便秘，消除体内有害物质。
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