冬季为什么容易发胖呢冬季为什么要吃饺子？下文就随小编来简单的了解一下吧。
冬季为什么容易发胖
1、衣服肥。
2、室温低。
3、被窝暖。研究发现，睡眠不足会使人发胖。
4、不喝水。冬天人们出汗少，因此饮水量也减少，缺水会导致人变胖。
5、不愿动。天气寒冷，很多人会减少户外运动量，导致变胖。
6、节日多。
7、心情糟。冬季是季节性情绪紊乱症的高发期，患者通常感觉身体缺乏能量，爱吃垃圾食品，而且过度睡眠，这些因素都会导致肥胖。
冬季为什么要吃饺子
每年农历冬至这一天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种风俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被厉代医者奉为经典。东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病。其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌廋，肌寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”，医治冻疮。人们吃了“娇耳”喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景的确“祛寒娇耳汤”之恩。
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