黄芩泡水喝的功效有哪些
简单介绍一下用黄芩泡水的做法:
1、把准备好的黄芩用清水洗干净。
2、把洗干净的黄芩放到茶壶里。
3、倒入刚刚烧沸腾的开水,盖好盖子。
4、10到15分钟左右可以隔渣倒到杯里。
5、为了让口感更好,可以倒入适量的蜂蜜或红糖进行调味。
黄芪泡水喝的禁忌
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。