成功逃生的三大前提是：保持正确驾姿，背臀紧贴坐椅；系好安全带，安全带下部应系在胯骨位置，不要系在腹部，上部则置于肩的中间；不管发生任何事，都要保持头脑冷静。
翻车后，首先熄火。不要急于解开安全带，先调整身姿，双手撑住车顶，双脚蹬住车两边。身体固定后，一手解开安全带，慢慢把身子放下来，再打开车门，确定车外没有危险后再逃出车厢。避免汽车停在危险地带，以防被旁边疾驰的车辆撞伤。如果车门因变形或其他原因无法打开，应考虑从车窗逃生。如果车窗是封闭状态，应尽快敲碎车窗玻璃。由于前挡风玻璃的构造是双层玻璃间含有树脂，不易敲碎，而两侧车窗是网状构造的强化玻璃，敲碎一点，整块玻璃就全碎了，因此应用专业锤在车窗玻璃一角的位置敲打。
另外，翻车时，最容易使人受伤的就是随车体旋转，身体在车内滚动而受伤。因此，当司机感到车辆不可避免地要倾翻时，应紧紧抓住方向盘，两脚钩住踏板，使身体固定，随车体旋转。
如果车侧翻在路沟、山崖边上的时候，应判断车是否还会继续往下翻滚。在不能判明的情况下，应维持车内秩序，让靠近悬崖外侧的人先下，从外到里依次离开。否则，车的重心偏离，会继续往下翻滚。如果车向深沟翻滚，车内所有人员应迅速趴到坐椅上，抓住车内的固定物，使身体夹在坐椅中，稳住身体，避免身体在车内滚动而受伤。
